不少人會期待在時可以順便做點事才不會浪費時間，個人覺得這「順便做的事」第二名應該是減肥，那第一名是什麼呢？是學習。應該有人跟筆者一樣，曾經期待一邊睡覺一邊聽著空中英語教室，醒來英文就變流利了。這是很不切實際的幻想，但有沒有可能有類似的效果呢？可能有，有研究發現在睡眠中複習已學過的外語會有助於記憶。
這個研究找了68位年輕人參與，都是以德文為母語且不懂荷蘭文。讓他們在晚上10點左右進行詞彙學習，共有120組德文-荷蘭文的配對，荷蘭字會透過喇叭以約70分貝的音量唸出，同時在螢幕上會呈現該詞的字義(德文)約2秒。學習後會再次播放120個荷蘭字語音並請參與者回答出配對的字義(德文)，以瞭解學習的正確率如何。約11點時讓參與者入睡，待其進入非速眼動睡眠後重複播放部份先前學過的荷蘭字，另有睡眠控制組是同樣學習後睡覺但沒有播放任何語音複習，也有清醒組是學習後沒有睡覺且有播放語音。在經過一段時間睡覺或清醒後，再次測試參與者對荷蘭字的記憶正確率，以此來比較哪種效果會較好。
今天先說第一部分：（徹底改變的勇氣）
你有沒有問過自己，在沒有任何改變的狀況下，未來的生活能有所不同?
從舒適圈邁入未知領域，從領薪工作到建構持續收入，是一個值得但具挑戰性的過程。這種改變除了要有自覺，更需要勇氣的加持。但是如果現在不試著改變，未來就是「過去」和「現在」的延伸，所以你也不可能要求未來的生活有所不同。過去的你讓現在的你和致富無緣，如果不把握現在，未來的你一樣不能致富。
當然，如同我們一直強調的，在改變之前，你必須要先有所對選擇的眼光：
你是不是選擇了對的行業（不退流行，不受景氣影響，消費者能重複消費的行業）？
你是不是選擇了對的公司（有良好聲譽，願意和消費者合作，客戶回購率高）？你有沒有找到自己的貴人，或者合作無間的團隊（在他們身上，看到成功的希望和機會）？
只有在你做對選擇的時候，努力才有意義，勝算才會大增，也才不會讓自己累到最後，卻發覺一切還要再重來。
同樣的，當一個可以讓你擁有持續性收入的機會來敲門時，你必須用心去評估：它的成功機會有多少?成功的樣子是不是迷人的）?它有風險嗎?你承受得起嗎?它的成功路徑是不是人人可為，可以成功不墜，一勞永逸的?成功後的持續性收入，是不是可以世襲，讓你承傳給下一代?
當這些條件都符合的時候，如果你還不懂得把握它，就是真正的[浪費]。
最後，當你有了改變的勇氣和選擇的眼光，還要用行動去配合才可以,希望大家能記住下面這兩個公式：「企圖+行動=決心」「企圖-行動=空想」所有的富人都是靠決心致富，沒有人是靠空想而變成富翁，只有去做，機會才會一一浮現。
~記住，絶對別讓任何人奪走你的勇氣~
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